Những người mê võ thuật tại Việt Nam chắc hẳn đã từng nghe cái tên Arnaud "The Game" Lepont, một võ sĩ MMA người Pháp có tình yêu đặc biệt với đất nước mà anh đã gắn bó nhiều năm qua. Từng 10 năm sống tại châu Á, nhưng đến nay, chàng võ sĩ người Pháp này đã có 6 năm sinh sống tại Việt Nam, đặc biệt là ở TP.HCM, nơi anh tìm được “một nửa” đích thực của mình.
Hiện đang làm việc tại California Fitness and Yoga với vai trò một Master Trainer, Lepont từng huấn luyện cho nhiều người nổi tiếng trong việc rèn luyện thân thể, trong đó có ca sĩ Thảo Trang. Với vốn kiến thức và kinh nghiệm nhiều năm thi đấu trên sàn đấu MMA, Lepont hiện có một đam mê khác: chạy bộ.
Arnaud "The Game" Lepont (phải) từng là võ sĩ MMA thi đấu tại ONE Championship
“Tôi đã chạy nhiều năm rồi, ngay từ khi mới bắt đầu tập luyện môn võ mà mình đam mê. Hiện tại, với công việc huấn luyện của mình thì lúc nào tôi cũng phải chạy. Nhưng chạy nghiêm túc và dài hơn thì mới bắt đầu từ tháng 8/2019.
Sau khi dính chấn thương dây chằng đầu gối, bác sĩ nói rằng không tập nặng, không đánh đấm gì nữa, chỉ được bơi, chạy nhẹ, đạp xe thôi. Tôi cũng tham khảo những huấn luyện viên riêng của mình là anh Todd Gilmore và chị Claire Josquin để có chế độ tập luyện hợp lý. Họ quả thật là những huấn luyện viên tận tình…” - Lepont cho biết.
Arnaud "The Game" Lepont có tình yêu đặc biệt với Việt Nam, đất nước anh đã sống 6 năm qua
Hãy tưởng tượng, một võ sĩ từng sống và đam mê với môn võ quyết liệt và đẹp mắt như MMA mà giờ phải nghỉ thi đấu và “tập nhẹ” thì sẽ thế nào? Lepont từng khiến nhiều người yêu võ thuật tại Việt Nam phát cuồng với hình ảnh khoác quốc kỳ Việt Nam trên khán đài ăn mừng sau chiến thắng trước đối thủ Richard Corminal trong sự kiện ONE FC 65 ở Singapore năm 2019. Nhưng giờ đây, với chấn thương gối, anh chỉ còn tập trung cho công việc huấn luyện và tìm đến những môn thể thao “nhẹ nhàng” hơn để giữ phong độ.
Arnaud Lepont là Master Trainer và từng huấn luyện ca sĩ Thảo Trang
Bắt đầu “nhảy hố vôi chạy bộ”, chàng võ sĩ người Pháp đã kịp chinh phục cự ly 21km ở 3 giải chạy lớn gần đây là VPBank Hanoi Marathon 2019, Techcombank Ho Chi Minh City Marathon 2019 và gần đây nhất là HCMC Marathon 2020 hồi tháng 1.
Tìm thấy tình yêu mới cho môn chạy bộ, Lepont có ý định “nhổ giò” và dự định sẽ lần đầu chinh phục cự ly marathon tại giải Techcombank Hanoi Marathon 2020 dự kiến tổ chức vào 29/3/2020 vừa qua. Tuy nhiên, đại dịch COVID-19 khiến mọi thứ đảo lộn khi giải đấu bị hoãn ngày tổ chức.
Arnaud Lepont tìm thấy niềm vui với chạy bộ sau khi dính chấn thương gối
“Tôi đã chuẩn bị sẵn sàng để chinh phục cự ly 42km, đã đặt hết vé máy bay, khách sạn rồi. Nhưng giờ giải hoãn vì dịch cúm. Một bài học đắt giá là không nên đặt vé tham dự giải quá sớm…” - Lepont cho biết.
Trước việc kế hoạch đổ bể vì giải tổ chức không đúng dự kiến, Lepont đã gửi thư thắc mắc về chuyện liệu anh có được hoàn tiền vé đăng ký hay không. Tuy nhiên, thư gửi đi từ tháng 2 đến giờ vẫn không có giải đáp thỏa đáng về việc này.
“Tôi không biết có phải mình đã sai ở bước nào hay không rõ về quy định của các giải chạy ở Đông Nam Á. Nhưng thường thì một giải marathon bị hoãn thì ban tổ chức sẽ tiến hành hoàn trả tiền đăng ký cho người tham dự. Nếu họ từ chối hoàn trả thì có thể dùng số tiền này vào việc ủng hộ các y bác sĩ đang chiến đấu với dịch COVID-19 cũng được.
Tôi không sống ở Hà Nội và lịch làm việc cũng có thay đổi nên không chắc có thể tham dự giải này nếu họ lùi sang lịch mới” - Lepont phản ánh.
Arnaud "The Game" Lepont ủng hộ việc dùng tiền đăng ký giải chạy bị hoãn để giúp đỡ các y bác sĩ chống dịch COVID-19
Tuy nhiên, theo thông báo của hầu hết các giải chạy và sự kiện thể thao ở Việt Nam bị thay đổi lịch trình vì dịch COVID-19 thì ban tổ chức sẽ không hoàn trả tiền đăng ký mà bảo lưu cho ngày thi đấu mới. Theo ban tổ chức giải Techcombank Hanoi Marathon 2020 thì ban tổ chức sẽ không hủy giải mà chuyển sang ngày thi đấu mới là 27/9/2020, nên toàn bộ đăng ký sẽ được giữ lại.
Các giải chạy lớn như Đà Lạt Ultra Trail, Mekong Delta Marathon, Tiền Phong Marathon… đều áp dụng chính sách này.
Arnaud Lepont (phải) hy vọng sẽ chinh phục marathon đầu tiên của mình thật tốt
Khi biết được ngày thi đấu mới của Techcombank Hanoi Marathon 2020, anh Arnaud Lepont đã đỡ băn khoăn hơn và cho biết sẽ xem lại lịch trình công việc để có thể tham dự hay không. Thay vì phải chinh phục marathon sớm, bây giờ, Lepont có thêm thời gian để tập luyện.
“Hiện nay, mọi người đang trong giai đoạn cách ly xã hội, không đến phòng tập, không thường xuyên ra khỏi nhà… nên việc rèn luyện thân thể sẽ khó khăn hơn một chút. Tôi thì hay tranh thủ những lúc đường phố vắng nhất, thường là buổi trưa, thì tôi đeo khẩu trang chạy quanh tòa nhà để tập luyện” - Lepont cho biết.
Arnaud Lepont tranh thủ tập chạy tại TP.HCM trong khi phòng tập thể hình tạm đóng vì dịch COVID-19
Thông thường, Lepont kết hợp một buổi tập của mình bằng bài tabata và khoảng 40-60 phút chạy bộ. Đều đặn, Lepont chạy khoảng 160-170km mỗi tháng. Với kỷ lục cá nhân hiện nay cho cự ly 21km là 1 giờ 50 phút (thi đấu là 1 giờ 53 phút) thì Lepont muốn nâng dần khối lượng tập để có thể chinh phục marathon một cách tốt hơn.
Là một chuyên gia dinh dưỡng và từng là võ sĩ chuyên nghiệp, chế độ ăn của Lepont cũng rất đặc biệt. Anh thiên về hướng ăn chay với đồ ăn chủ yếu là đậu phụ, rau, gạo và ăn càng ít thịt càng tốt. Hiện tại, với việc phòng tập bị đóng cửa, công việc huấn luyện hình thể của Lepont tạm dừng. Nhưng đều đặn vài buổi trong tuần, anh vẫn tổ chức các buổi huấn luyện trực tuyến để mọi người cùng tập.
Một chân chạy người Malaysia khiến mạng xã hội xôn xao với kỷ lục chạy trong nhà mùa cách ly dịch COVID-19 khi hoàn thành quãng đường khủng 263km trong… gần 36 giờ.
Với những người mê chạy bộ thì chỉ thị cách ly toàn xã hội dường như trở thành một rào cản cho việc rèn luyện thân thể, giữ phong độ… Chính vì vậy, nghĩ ra cách để “đã cơn nghiện” là cách mà nhiều người như nhân vật dưới đây đang làm.
Arnaud "The Game" Lepont là võ sĩ khá nổi bật trong cộng đồng võ thuật Việt Nam. Vài năm trước, chính anh là người đã đem cờ đỏ sao vàng tung bay trên đấu trường ONE Championship.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Chelsea vs Liverpool thuộc vòng 35 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Brentford vs MU thuộc vòng 35 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa West Ham vs Tottenham thuộc vòng 35 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Brighton vs Newcastle thuộc vòng 35 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Real Madrid vs Celta Vigo thuộc vòng 34 La Liga 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bologna vs Juventus thuộc vòng 35 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa AS Roma vs Fiorentina thuộc vòng 35 Serie A 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Empoli vs Lazio thuộc vòng 35 Serie A 2024/25.
Công Phượng đang gây sốt khi có phong độ ấn tượng trong màu áo đội bóng hạng Nhất Bình Phước. NHM kỳ vọng anh sẽ trở lại tuyển Việt Nam nhưng liệu tiền đạo xứ Nghệ có hợp với chiến thuật của HLV Kim Sang Sik?
Danh sách các đội bóng lên - xuống hạng Ligue 1 mùa giải 2025/2026 chính xác nhất được cập nhật chi tiết ở bài viết dưới đây.
Lịch thi đấu, trực tiếp Sudirman Cup năm 2025 hôm nay. Cập nhật lịch trực tiếp Giải cầu lông Vô địch Đồng Đội Hỗn Hợp Thế Giới năm 2025 mới nhất.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Arsenal vs Bournemouth thuộc vòng 35 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Bild đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Leipzig vs Bayern Munich thuộc vòng 32 Bundesliga 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Everton vs Ipswich thuộc vòng 35 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Valladolid vs Barcelona thuộc vòng 34 La Liga 2024/25.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Aston Villa vs Fulham thuộc vòng 35 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Villarreal vs Osasuna thuộc vòng 34 La Liga 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Torino vs Venezia thuộc vòng 35 Serie A 2024/25.
Kết quả bóng đá hạng Nhất Quốc gia 2024/25 hôm nay. Cập nhật kqbd hạng Nhất Quốc gia 2024/25 mới nhất.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Alaves vs Atletico Madrid thuộc vòng 34 La Liga 2024/25.
Kết quả bóng đá vòng 21 V.League 2024/25 hôm nay. Cập nhật kết quả bóng đá, bảng xếp hạng giải vô địch Quốc gia Việt Nam mùa giải 2024/25 mới nhất.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Man City vs Wolves thuộc vòng 33 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Rayo Vallecano vs Getafe thuộc vòng 34 La Liga 2024/25.
Chuyên gia của tờ La Gazzetta dello Sport đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Torino vs Venezia thuộc vòng 35 Serie A 2024/25.
Sau thời gian khó khăn trở về từ Pháp, Quang Hải đang dần tìm lại ánh hào quang với phong độ ổn định cùng những kỹ năng đã làm nên thương hiệu của mình.
Từ tình thế tượng chừng thua chắc, Nhật Bản đã đánh bại Malaysia tại bảng B của giải cầu lông Sudirman Cup 2025. Còn ở bảng D, Indonesia đã có một chiến thắng bất ngờ trước Đan Mạch.
Với thất bại trước Vancouver, Messi thêm một lần bị loại đau đớn trong sự nghiệp của mình khi Inter Miami dừng bước ở vòng bán kết Concacaf Champions Cup.
Inter Miami của Messi đã bị loại khỏi bán kết Champions Cup sau khi thua ngược Vancouver Whitecaps. Ít giờ trước đó, Al Nassr của Ronaldo cũng dừng bước.
Chuyên gia của tờ Evening Standard đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Nottingham vs Brentford thuộc đá bù vòng 34 Ngoại hạng Anh 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Bilbao vs MU thuộc vòng bán kết Europa League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Tottenham vs Bodo Glimt thuộc vòng bán kết Europa League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Djurgardens vs Chelsea thuộc vòng bán kết Conference League 2024/25.
Chuyên gia của tờ Marca đưa ra dự đoán kết quả trận đấu giữa Real Betis vs Fiorentina thuộc vòng bán kết Conference League 2024/25.
Trở lại với cảm giác chiến thắng, Ian Machado Garry không giấu ý định thách thức những đối thủ khó xơi nhất mình có thể giáp mặt trong tương lai.
HLV Kim Sang Sik có thêm một sự lựa chọn, đồng thời là “vũ khí lợi hại” khi Quang Hải dần tìm lại ánh hào quang xưa.
Barcelona sẽ đến San Siro vào thứ Ba tuần tới với nhiệm vụ phải giành chiến thắng ở trận lượt về bán kết Champions League, giống như Inter.
Cập nhật lịch thi đấu giải bóng chuyền vô địch các CLB nữ châu Á AVC Champions League 2025 với 12 CLB tham dự trong đó có sự góp mặt của đại diện Việt Nam Sport Center 3.
Sân chơi AVC Nations Cup nội dung nam đã xác định được 11 trong tổng số 12 đội bóng tranh tài, trong đó có 4 đại diện Đông Nam Á.
Mới đây liên đoàn bóng chuyền thế giới đã công bố bước tiến quan trọng cho SEA V.League giải bóng chuyền cấp độ khu vực Đông Nam Á được tính điểm hệ thống FIVB Ranking.
Trực tiếp trận đấu giữa Inter Miami và Vancouver Whitecaps thuộc bán kết Champions Cup lúc 7h00 ngày 1/5. Cập nhật diễn biến trận Inter Miami vs Vancouver.