Chùm động tác dưới đây được đánh giá là bài tập ngực tốt nhất dành cho nam giới để hoàn thiện phần thân trên săn chắc, gợi cảm mà cơ không bị quá to, thô ráp... giúp cánh mày râu thu hút ánh nhìn của chị em.
Nhận định bóng đá Arsenal vs Bournemouth: Pháo thủ im tiếng
Trực tiếp Boxing: Ryan Garcia vs Rolly Romero, Devin Haney vs Jose Ramirez
Nhận định bóng đá Aston Villa vs Fulham: Mệnh lệnh phải thắng
Nhận định bóng đá Everton vs Ipswich: Tâm lý thoải mái
Nhận định bóng đá Leicester vs Southampton: Giải cơn khát chiến thắng
Lịch thi đấu bóng đá