Từ khóa:
bài tập thể hình tại nhà
Bài tập tạ quai giữ dáng tại nhà cho những ngày ngại ra ngoài
Trời mưa bão, nghỉ lễ, các trung tâm thể hình đóng cửa, bạn tập hàng ngày đi vắng… tất cả những điều đó không thể cản bước bạn vẫn có một bài tập đốt năng lượng thừa, tăng cường sự dẻo dải và giữ dáng ngay tại nhà.
